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L’aromaterapia e gli oli essenziali in ufficio

Aroma terapia in ufficio

Nello scorso articolo abbiamo visto come migliorare la produttività del dipendente attraverso il concetto di green-office ma l’efficienza sul lavoro, oltre ad essere legata alle sensazioni visive, è a stretto contatto anche con quelle olfattive.

Ci sono uffici in cui l’aria è davvero pesante, grazie ai prodotti chimici abitualmente usati per la pulizia, ai deumidificatori/condizionatori o semplicemente perché si respira agitazione o nervosismo. Tutti questi fattori influiscono negativamente sulla concentrazione di un dipendente, per cui anche sulla produttività al lavoro.

A promuovere il benessere in ufficio e migliorare la qualità del lavoro, ci pensa l’aromaterapia che consiste nell’utilizzo di oli vegetali essenziali per la cura e l’armonia psico-fisica, nonché per lo sviluppo del potenziale umano.

Gli effetti benefici derivanti dall’aromaterapia sono legati alla singola fragranza:

  • l’essenza al limone ha un effetto stimolante;
  • l’odore dei fiori prolunga la resistenza;
  • il cipresso riduce la sonnolenza post-pranzo;
  • il profumo di bosco trasmette ottimismo;
  • la lavanda dona equilibrio tra corpo e mente;
  • il ylang ylang infonde serenità;
  • la menta piperita ridona chiarezza mentale e incoraggia i pensieri.

Le fragranze sopra elencate sono quelle più comunemente usate, ma gli aromi si differenziano in base alle esigenze dei singoli uffici:

  • uffici amministrativi e presidenziali: si consiglia la fragranza al limone, lavanda, neroli, arancio, mirto, menta, legno di rosa;
  • zona produzione: si suggerisce l’olio di bergamotto, pompelmo, pino;
  • zona relax: si può usare la fragranze di alloro, ginepro, litsea, lavanda.

Per diffondere questi oli essenziali in ufficio, basta versarne alcune gocce negli umidificatori oppure in una ciotola piena di acqua calda (l’effetto sarà lo stesso).

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